桃太郎神社までポタリング
本当は明日走って大勝軒でつけ麺食って帰る予定だったのですが明日の天気予報がとても悪いので前倒しして桃太郎神社に行ってきました
最近の運動不足はとてつもなく、自転車始める前のレベルにまで落ちてる感じがしますのでついついスピード出したくなる郵政号ではなくミニベロ号での出動です
D5200を持って紅葉でもと思ったのですが、思えば今朝方出掛ける嫁がカメラ持ってったのを思い出してがっくし
仕方なくトレーニングのためだけに走ることにいたしました
距離は片道１０km、慣れた道ですがやっぱり体が硬いのと重いのとでなかなか進みませんが慌てない慌てないっと
今日は速度を出さないので（出せないので）歩道中心で走ります
それにしてもこの自転車のハンドル周りはいつものことながらイラッとくる
このシーズンオフに思いっきり手入れしてやるんだと心に誓いながらもゆっくり走ります
そして４５分かけて桃太郎神社に到着、とっても遅いペースですね
紅葉はまだ早いみたいなのでカメラ持ってこなくて正解ですね
とりあえずがんばった自分へのご褒美ということでスプライトを飲む
久しぶりに糖分入った飲み物を飲みましたが甘ったるいね
帰り道もゆっくりと走る
というかペースを上げられないｗ
でもいいんです、運動不足の４０歳が無理をする必要はありません
じっくり走って自転車に乗るという行為こそが尊いのです！
ということで帰りも４５分かけて帰宅
往復１時間半というありえないスローペースでのトレーニングですが、なんだかとっても心地いいわ
明日は雨だろうけどもし降らないのであれば明日も走りたいな